Formation Gestion de temps

Soyez plus efficace et plus épanoui au travail

Vos collaborateurs se sentent débordés, ils ne savent plus faire face à toutes les interruptions et aux pertes de temps?

 

Notre formation à la gestion de temps leur apprend à prioriser et planifier de façon à se consacrer aux tâches réellement importantes. Ils identifient leurs freins personnels à une bonne organisation. Ils peuvent ainsi améliorer durablement leur efficacité et retrouver l'énergie et la satisfaction au travail.

 

 
Il nous est de plus en plus difficile de nous concentrer sur l'important tant nous sommes noyés d'informations
 
Contactez-nous pour aider votre équipe à retrouver l'efficacité et l'épanouissement au travail.
 
 

 

Chez D&P, nous commençons par vous écouter, car nous voulons vous apporter une solution adaptée à qui vous êtes et à vos besoins, parce que vous êtes unique. Notre ambition est d'être un partenaire avec lequel il est facile de collaborer et de vous offrir un excellent rapport qualité / coût.

  

  • Objectifs

    • Consacrer votre temps et votre énergie aux choses réellement importantes
    • Gagner du temps, obtenir des résultats plus rapides avec moins d'efforts
    • Améliorer durablement votre gestion du temps

  • Contenu

    • Identifier vos objectifs d'apprentissage
    • Procéder à votre auto-évaluation avec notre questionnaire d'identification de vos problématiques d'efficacité et de gestion de temps
    • Comprendre votre relation au temps pour vous libérer de vos freins à l’efficacité
    • Vous consacrer aux tâches les plus importantes:
      • Déterminer des objectifs efficaces et durables
      • Prioriser vos tâches de façon réaliste et tenir un planning quotidien, hebdomadaire et semestriel
      • Mener à bien vos tâches opérationnelles sans négliger vos projets
    • Obtenir des résultats plus rapides en gérant mieux votre énergie:
      • Utiliser le temps optimum pour une tâche (Pareto)
      • Gérer les interruptions
      • Gérer votre énergie, votre cerveau et la fatigue
      • Eviter les grugeurs de temps
      • Gérer votre messagerie électronique, votre classement
    • Être plus épanoui de façon durable, sortir de vos pièges personnels:
      • Perfectionnisme
      • Course ou sentiment d’insatisfaction perpétuels
      • Difficulté à dire non
      • Procrastination…
    • Résumer les bonnes pratiques et les erreurs à éviter
    • Synthétiser vos apprentissages et préparer un plan d’actions adapté à VOTRE profil personnel

  • Infos pratiques

    Public cible

    La formation à la gestion de temps est ouverte à tous. Il n’y a aucun prérequis. 

     

    Durées et modes d'accompagnement

    • Durée recommandée de 2 jours
    • Disponible pour des groupes ou en individuel
    • Langues: français et anglais

     

    Budgets

    Nous consulter

  • Avantages

    • Vous profitez de nos 20 ans d’expérience
    • Chaque participant maximise son apprentissage (style adapté, réponses à ses problématiques spécifiques)
    • Notre formation va au-delà des conseils d’organisation et de gestion de temps pour comprendre VOS freins personnels à l’efficacité. Vous pouvez ainsi améliorer durablement votre efficacité et votre épanouissement au travail

  • Plus d'informations sur notre formation à la gestion de temps

    Exemples d'apprentissage

    • Un représentant en assurance se croyait inefficace. Il rentrait épuisé chez lui sans avoir fait le quart de ce qu’il avait prévu de faire. Au lieu de continuer à se mettre inutilement la pression, il a appris à être plus réaliste dans sa gestion de temps et à bien sélectionner ce qui est important pour mettre de côté ce qui l’est moins
    • Un gérant d’une société de construction approchait dangereusement d’un état d’épuisement nerveux. Il ne parvenait plus à faire offres et factures, étant submergé par des interruptions de toutes sortes. Il a revu ses objectifs, a changé son organisation de la journée pour se protéger des interruptions et a repris le contrôle des événements

     

    Méthodologie

    Avant la formation:

    • Questionnaire de préparation pour identifier vos besoins, vos attentes et votre profil d’apprenant

    Pendant la formation:

    • Exposés interactifs à partir d’exemples concrets
    • Outils d’évaluation et autoréflexion
    • Travail sur les cas vécus et accompagnement par rapport à vos problèmes spécifiques
    • Exercices de mise en pratique
    • Moments d’intégration et de réflexion
    • Élaboration de plans d’actions adapté à VOTRE profil personnel
    • Adaptation du style d’animation et des canaux de communication à chacun

  • Qui sommes-nous?

    D & P est un spécialiste de la formation, des conférences et du coaching

    Nous améliorons la connaissance de soi afin d'augmenter les performances 

    Nous vous aidons à trouver les outils et les solutions qui vous conviennent réellement parce que vous êtes unique et que nous le savons

    D&P est gérée par Françoise Platiau et Jean-Luc Dupont

     

     

    Livre sur les types de personnalité | Pour communiquer avec TOUS

     

    Vous aimeriez en parler avec nous? Nous sommes à votre disposition au 514 704-1595 ou à l'adresse contact@detp.ca